다영 박 & 서현 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:08:39 | HyCoach

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다영 박 & 서현 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:08:39
순위: #25
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

다영 박

서현 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:51 (58%)

Stations24:07 (35%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+8.5%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:28	30
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:36	8
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:02	2
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:45	31
Running 5	5:01	-
Rowing	4:52	55
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:42	17
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:21	14
Running Total	39:51	30
Roxzone Total	4:47	16