수연 정 & 서연 신 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:11:40 | HyCoach

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수연 정 & 서연 신 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:11:40
순위: #63
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

수연 정

서연 신

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:50 (56%)

Stations27:26 (38%)

Roxzone4:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+16.9%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:43	155
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:54	146
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:01	47
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:08	101
Running 5	4:55	-
Rowing	4:44	28
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:38	84
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:24	97
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:54	72
Running Total	39:50	42
Roxzone Total	4:30	5