珈名李 & 磊赵 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:01:22 | HyCoach

珈名李 & 磊赵 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:01:22
순위: #12
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

珈名李

磊赵

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:36 (51%)

Stations23:46 (39%)

Roxzone6:05 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+8.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:01	85
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:01	95
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:17	70
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:46	58
Running 5	3:48	-
Rowing	4:25	37
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	38
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:27	7
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	31:36	13
Roxzone Total	6:05	10