Spencer Robinson HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:03:02 | HyCoach

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Spencer Robinson HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

총 시간: 01:03:02
순위: #11
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Spencer Robinson

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:18 (50%)

Stations27:57 (44%)

Roxzone3:51 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km-0.9%2.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:07	55
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:47	8
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:41	5
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	37
Running 5	3:54	-
Rowing	4:01	7
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:33	7
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:39	19
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	31:18	9
Roxzone Total	3:51	15