Matthew Heins HYROX 레이스 분석 - Ottawa 01:25:57 | HyCoach

Matthew Heins HYROX 레이스 분석

HYROX OTTAWA — 2026년 5월 14일

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:25:57
순위: #107
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · PRO

Matthew Heins

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:12 (46%)

Stations40:37 (47%)

Roxzone6:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+30.7%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:19	139
Running 2	4:04	-
Sled Push	4:52	152
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:42	121
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:40	110
Running 5	5:22	-
Rowing	4:54	175
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	3:23	180
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:24	113
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:23	72
Running Total	39:12	90
Roxzone Total	6:12	128