영주 이 & 세연 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:12:36 | HyCoach

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영주 이 & 세연 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:12:36
순위: #78
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

영주 이

세연 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:34 (56%)

Stations26:56 (37%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+11.8%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:22	14
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:46	91
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:24	139
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:13	145
Running 5	4:56	-
Rowing	4:46	38
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	96
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:08	105
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:41	93
Running Total	40:34	67
Roxzone Total	5:10	45