근영 김 & 일화 이 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:31:53 | HyCoach

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근영 김 & 일화 이 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:31:53
순위: #628
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

근영 김

일화 이

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:12 (60%)

Stations28:20 (31%)

Roxzone8:25 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+17.5%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:50	254
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:05	308
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:21	125
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:08	122
Running 5	6:51	-
Rowing	5:20	271
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:55	242
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	2:46	42
Running 8	8:06	-
Wall Balls	3:55	135
Running Total	55:12	222
Roxzone Total	8:25	247