震王 & 志窦 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 00:58:53 | HyCoach

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震王 & 志窦 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 00:58:53
순위: #14
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

震王

志窦

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:10 (51%)

Stations22:41 (38%)

Roxzone6:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+8.6%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:48	25
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:59	101
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:46	30
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:29	44
Running 5	3:44	-
Rowing	4:08	11
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:28	63
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:34	18
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	30:10	-
Roxzone Total	6:07	13