혜정 황 & 수진 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:10:00 | HyCoach

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혜정 황 & 수진 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:10:00
순위: #38
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

혜정 황

수진 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:06 (56%)

Stations26:21 (38%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+2.2%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:29	45
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:58	248
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:17	110
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:08	129
Running 5	5:01	-
Rowing	4:53	88
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:33	71
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:26	4
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:37	81
Running Total	39:06	40
Roxzone Total	4:40	16