磊孙 & 冬李 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 00:57:29 | HyCoach

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磊孙 & 冬李 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 00:57:29
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

磊孙

冬李

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:04 (51%)

Stations22:09 (38%)

Roxzone6:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+4.4%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:52	53
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:42	29
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:54	51
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:09	22
Running 5	3:29	-
Rowing	4:14	23
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:35	21
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:35	15
Running Total	29:04	6
Roxzone Total	6:20	21