石王 & 国樑张 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:38:47 | HyCoach

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石王 & 国樑张 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:38:47
순위: #273
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

石王

国樑张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:42 (51%)

Stations38:15 (39%)

Roxzone9:55 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:20/km+13.1%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:24	359
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:07	518
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:37	391
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:32	471
Running 5	6:23	-
Rowing	5:14	342
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:18	383
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:09	346
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:54	256
Running Total	50:42	259
Roxzone Total	9:55	199