소영 양 & 선경 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:12:46 | HyCoach

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소영 양 & 선경 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:12:46
순위: #79
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

소영 양

선경 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:46 (57%)

Stations25:26 (35%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+5.8%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:30	55
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:28	1
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:53	50
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:59	91
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	76
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:19	4
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:57	72
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:29	53
Running Total	41:46	87
Roxzone Total	5:39	103