华夏朱 & 锦杰郑 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:05:31 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

华夏朱 & 锦杰郑 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:05:31
순위: #46
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

华夏朱

锦杰郑

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:17 (51%)

Stations25:36 (39%)

Roxzone6:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+9.4%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:58	94
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:38	16
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:00	63
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:05	179
Running 5	4:03	-
Rowing	4:28	73
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:31	115
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:07	263
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	33:17	-
Roxzone Total	6:42	37