다인 권 & 하연 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:29:41 | HyCoach

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다인 권 & 하연 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:29:41
순위: #568
연령별 순위: #160
카테고리: DOUBLES · OPEN

다인 권

하연 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:33 (55%)

Stations32:13 (36%)

Roxzone7:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+8.1%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:05	454
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:26	573
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:05	369
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:22	502
Running 5	6:15	-
Rowing	5:37	480
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:45	228
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:30	253
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:23	316
Running Total	49:33	297
Roxzone Total	7:59	377