승연 이 & 수연 이 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:40:47 | HyCoach

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승연 이 & 수연 이 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:40:47
순위: #793
연령별 순위: #213
카테고리: DOUBLES · OPEN

승연 이

수연 이

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:19 (62%)

Stations29:33 (29%)

Roxzone9:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:47/km+14.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:38	-
SkiErg	4:52	299
Running 2	7:00	-
Sled Push	1:55	237
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:40	248
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	3:07	145
Running 5	7:41	-
Rowing	5:30	469
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	1:52	332
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	3:54	366
Running 8	8:51	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	1:02:19	439
Roxzone Total	9:00	444