柏强逄 & 迅亦杜 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:13:51 | HyCoach

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柏强逄 & 迅亦杜 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:13:51
순위: #149
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

柏强逄

迅亦杜

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (51%)

Stations28:36 (39%)

Roxzone7:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+10.3%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:11	210
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:38	417
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:42	214
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:08	196
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	147
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:39	243
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:31	417
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:09	133
Running Total	38:01	154
Roxzone Total	7:19	80