子欣聂 & 威罗 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 02:02:29
순위: #483
연령별 순위: #96
카테고리: DOUBLES · OPEN

子欣聂

威罗

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:36 (56%)

Stations40:02 (33%)

Roxzone13:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:34/km+3.1%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:19	-
SkiErg	4:36	483
Running 2	8:04	-
Sled Push	4:01	572
Running 3	8:55	-
Sled Pull	6:20	569
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	5:10	541
Running 5	8:15	-
Rowing	4:53	286
Running 6	9:44	-
Farmers Carry	1:58	446
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	5:35	473
Running 8	8:28	-
Wall Balls	7:29	-
Running Total	1:08:36	453
Roxzone Total	13:57	443

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