영단 이 & 민성 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:26:32 | HyCoach

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영단 이 & 민성 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:26:32
순위: #459
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

영단 이

민성 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:52 (58%)

Stations30:01 (35%)

Roxzone6:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+9.7%8.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:31	-
SkiErg	4:50	264
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:02	336
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:01	348
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:19	229
Running 5	6:01	-
Rowing	5:12	326
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:30	56
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:00	417
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:07	301
Running Total	49:52	336
Roxzone Total	6:45	294