杰殷 & 宗煜殷 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:27:14 | HyCoach

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杰殷 & 宗煜殷 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:27:14
순위: #355
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

杰殷

宗煜殷

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:50 (52%)

Stations30:52 (35%)

Roxzone10:37 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+9.0%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:18	305
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:20	285
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:50	252
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:52	400
Running 5	6:11	-
Rowing	4:59	334
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:39	246
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:07	371
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	45:50	373
Roxzone Total	10:37	346