Olga Baranova HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:07:06 | HyCoach

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Olga Baranova HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · RUS

총 시간: 01:07:06
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Olga Baranova

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:58 (48%)

Stations28:42 (43%)

Roxzone6:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+7.3%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:36	4
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:14	3
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:10	7
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:31	2
Running 5	4:00	-
Rowing	4:55	3
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:39	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:18	2
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:19	1
Running Total	31:58	1
Roxzone Total	6:30	1