慰徐 & 骏浩王 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:31:54 | HyCoach

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慰徐 & 骏浩王 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:31:54
순위: #423
연령별 순위: #107
카테고리: DOUBLES · OPEN

慰徐

骏浩王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:26 (55%)

Stations29:27 (32%)

Roxzone12:06 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+23.5%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:25	373
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:29	363
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:18	357
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	2:21	48
Running 5	6:33	-
Rowing	5:28	501
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:46	352
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:40	235
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:00	360
Running Total	50:26	487
Roxzone Total	12:06	440