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Beth Russell HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:43
순위: #34
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Beth Russell

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:18 (45%)

Stations41:20 (44%)

Roxzone10:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-9.1%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:25	140
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:59	68
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:37	82
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:00	144
Running 5	5:17	-
Rowing	6:17	124
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:27	81
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:51	13
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:44	-
Running Total	42:18	24
Roxzone Total	10:08	41

Beth Russell HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:33:43 | HyCoach