Si Hsien Lew HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:22:21 | HyCoach

Si Hsien Lew HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:22:21
순위: #49
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Si Hsien Lew

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:19 (53%)

Stations33:12 (40%)

Roxzone5:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+8.8%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:49	14
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:59	6
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:55	29
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:04	198
Running 5	5:41	-
Rowing	4:52	9
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:03	79
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:10	156
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	43:19	95
Roxzone Total	5:54	60