도원 양 & 민성 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:16:50 | HyCoach

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도원 양 & 민성 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:16:50
순위: #929
연령별 순위: #379
카테고리: DOUBLES · OPEN

도원 양

민성 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (57%)

Stations26:43 (35%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+13.4%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:10	416
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:54	352
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:14	120
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:53	424
Running 5	6:01	-
Rowing	5:01	481
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	323
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:08	220
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:43	329
Running Total	43:46	319
Roxzone Total	6:25	330