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如艳 沈 & 瑾蔚 徐 HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
如艳 沈
·
瑾蔚 徐
총 시간
01:26:11
순위
#38
연령별 순위
#14
카테고리
DOUBLES · OPEN
如沈
如艳 沈
瑾徐
瑾蔚 徐
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
44:11 (51%)
Stations
32:04 (37%)
Roxzone
9:59 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:31/km
+5.9%
8.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
6:15
-
SkiErg
4:49
64
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:27
168
Running 3
5:22
-
Sled Pull
5:16
174
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
3:33
60
Running 5
5:19
-
Rowing
5:39
89
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:53
90
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
3:55
63
Running 8
6:18
-
Wall Balls
4:32
35
Running Total
44:11
39
Roxzone Total
9:59
49
