超夏 & 萌张 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:17:07 | HyCoach

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超夏 & 萌张 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:17:07
순위: #20
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

超夏

萌张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (52%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone9:07 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+8.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:33	15
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:06	79
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:17	80
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	11
Running 5	4:58	-
Rowing	5:05	24
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	41
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:16	31
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:08	39
Running Total	40:15	28
Roxzone Total	9:07	50