HYROX Race Analysis: Di Hu & Di Wu - Shanghai 01:17:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Di Hu & Di Wu

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:17:23
순위: #21
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Di Hu

Di Wu

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-175월20262 days

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (51%)

Stations29:58 (39%)

Roxzone7:53 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+8.4%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:50	66
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:09	92
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:17	81
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:14	129
Running 5	4:47	-
Rowing	5:20	63
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:00	130
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:27	49
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:41	12
Running Total	39:36	23
Roxzone Total	7:53	14