雨婷陈 & 蕾卢 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:08 | HyCoach

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雨婷陈 & 蕾卢 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:20:08
순위: #33
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

雨婷陈

蕾卢

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:30 (48%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone13:29 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+15.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:18	4
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:07	83
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:13	9
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:51	16
Running 5	4:36	-
Rowing	4:58	15
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:08	143
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:40	65
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	38:30	12
Roxzone Total	13:29	107