Sehwan Choi & Theodore Kijun Roh HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:13:57 | HyCoach

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Sehwan Choi & Theodore Kijun Roh HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 01:13:57
순위: #735
연령별 순위: #118
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sehwan Choi

Theodore Kijun Roh

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:06 (54%)

Stations27:46 (38%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+6.3%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:02	299
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:54	416
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:44	686
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:58	549
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	500
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:50	510
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:01	235
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:37	459
Running Total	40:06	301
Roxzone Total	6:10	387