烨冒 & 欣高 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:28:23 | HyCoach

烨冒 & 欣高 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:28:23
순위: #113
연령별 순위: #40
카테고리: DOUBLES · OPEN

烨冒

欣高

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:24 (55%)

Stations29:30 (33%)

Roxzone10:34 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+6.5%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:54	117
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:19	193
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:28	135
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	67
Running 5	5:55	-
Rowing	5:20	84
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:41	81
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:20	49
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:05	50
Running Total	48:24	134
Roxzone Total	10:34	128