波王 & 美会戎 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:33:56 | HyCoach

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波王 & 美会戎 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:33:56
순위: #192
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

波王

美会戎

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:31 (51%)

Stations36:00 (38%)

Roxzone10:28 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+43.9%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:27	339
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:44	396
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:39	378
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:46	304
Running 5	5:36	-
Rowing	5:51	285
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:36	71
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	4:19	227
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:38	210
Running Total	47:31	176
Roxzone Total	10:28	136