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小航 时 & 可欣 杨 HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
小航 时
·
可欣 杨
총 시간
01:23:33
순위
#106
연령별 순위
#39
카테고리
DOUBLES · OPEN
小时
小航 时
可杨
可欣 杨
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:31 (56%)
Stations
23:37 (28%)
Roxzone
13:30 (16%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:49/km
-39.6%
20.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:24
-
SkiErg
0:16
14
Running 2
9:00
-
Sled Push
2:27
292
Running 3
5:08
-
Sled Pull
4:14
118
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
3:10
60
Running 5
5:21
-
Rowing
5:14
87
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:37
88
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
2:54
24
Running 8
5:44
-
Wall Balls
3:45
33
Running Total
46:31
175
Roxzone Total
13:30
220
