冠文黄 & 于静琪张 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:12:56 | HyCoach

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冠文黄 & 于静琪张 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:12:56
순위: #28
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

冠文黄

于静琪张

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (52%)

Stations26:47 (37%)

Roxzone8:08 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+11.6%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:09	33
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:10	149
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:46	52
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:25	99
Running 5	4:41	-
Rowing	5:07	70
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:31	46
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:22	98
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	38:05	30
Roxzone Total	8:08	24