博庞 & 洪婷陈 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:20:03 | HyCoach

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博庞 & 洪婷陈 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:20:03
순위: #84
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

博庞

洪婷陈

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (63%)

Stations24:16 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+3.3%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	-	-
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:32	331
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:39	216
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:56	31
Running 5	5:11	-
Rowing	5:29	193
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:49	224
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:59	38
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:52	61
Running Total	41:57	94
Roxzone Total	-	-