인근 남 & 동현 김 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:12:54 | HyCoach

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인근 남 & 동현 김 HYROX 레이스 분석

HYROX INCHEON — 2026년 5월 15일

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:12:54
순위: #679
연령별 순위: #266
카테고리: DOUBLES · OPEN

인근 남

동현 김

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (57%)

Stations25:55 (36%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+15.5%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:59	279
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:39	145
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:04	720
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:30	462
Running 5	5:00	-
Rowing	4:20	283
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:20	106
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:09	383
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	41:17	446
Roxzone Total	5:47	425