一宁叶 & Chanel Theunissen HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:23:01 | HyCoach

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一宁叶 & Chanel Theunissen HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:23:01
순위: #149
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

一宁叶

Chanel Theunissen

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:28 (52%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone9:20 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+7.3%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:42	101
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:10	146
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:14	117
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:00	204
Running 5	5:20	-
Rowing	5:31	221
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:46	227
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:12	75
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:43	290
Running Total	43:28	154
Roxzone Total	9:20	131