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小艳 荆 & 月 姜 HYROX 레이스 분석
HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
小艳 荆
·
月 姜
총 시간
01:36:59
순위
#380
연령별 순위
#105
카테고리
DOUBLES · OPEN
小荆
小艳 荆
月姜
月 姜
16-17
5월
2026
2
완료
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
50:18 (52%)
Stations
36:23 (37%)
Roxzone
10:23 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:17/km
+6.4%
11.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
7:08
-
SkiErg
5:32
420
Running 2
5:44
-
Sled Push
2:27
286
Running 3
5:37
-
Sled Pull
5:27
367
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
4:27
311
Running 5
6:15
-
Rowing
5:47
351
Running 6
5:57
-
Farmers Carry
1:53
332
Running 7
6:06
-
Sandbag Lunges
3:56
273
Running 8
7:52
-
Wall Balls
6:54
481
Running Total
50:18
375
Roxzone Total
10:23
212
