雯黄, 圣琦张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:14:27 | HyCoach

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雯黄, 圣琦张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:14:27
순위: #11
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

雯黄

圣琦张

亦菲林

媛袁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:45 (48%)

Stations31:26 (42%)

Roxzone7:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+11.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:15	31
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:28	85
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:33	33
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:20	29
Running 5	4:30	-
Rowing	5:11	29
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:53	38
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:19	8
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	35:45	12
Roxzone Total	7:21	10