璐黄, 定洋佘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:26:05 | HyCoach

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璐黄, 定洋佘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:26:05
순위: #35
연령별 순위: #28
카테고리: RELAY · OPEN

璐黄

定洋佘

晓洁陈

莎莎王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:53 (47%)

Stations36:33 (42%)

Roxzone8:44 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km-10.6%22.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	6:22	126
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:06	116
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:25	28
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:16	57
Running 5	4:24	-
Rowing	6:18	117
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:08	74
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:46	19
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:12	14
Running Total	40:53	43
Roxzone Total	8:44	40