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妮安, 瑶姚 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:33:25
순위: #54
연령별 순위: #44
카테고리: RELAY · OPEN

妮安

瑶姚

劼灵朱

思佳熊

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:29 (45%)

Stations41:45 (45%)

Roxzone9:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km-44.5%21.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:45	70
Running 2	8:08	-
Sled Push	4:01	112
Running 3	4:21	-
Sled Pull	8:02	143
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:30	71
Running 5	5:11	-
Rowing	6:01	100
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:15	63
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:34	37
Running Total	42:29	48
Roxzone Total	9:16	57

妮安, 瑶姚 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:33:25 | HyCoach