Sarah Grande & Heidi Lichtenberg HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:30:44 | HyCoach

Sarah Grande & Heidi Lichtenberg HYROX 레이스 분석

HYROX BARCELONA — 2026년 5월 14일

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:30:44
순위: #1276
연령별 순위: #183
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Grande

Heidi Lichtenberg

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:01 (55%)

Stations29:10 (32%)

Roxzone11:35 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+6.7%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:27	838
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:55	921
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:44	601
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:06	429
Running 5	6:24	-
Rowing	5:34	710
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:15	784
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	0:02	4
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:07	298
Running Total	50:01	574
Roxzone Total	11:35	778