Nathalie Scheepers & Laura Derks HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:50:48 | HyCoach

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Nathalie Scheepers & Laura Derks HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:50:48
순위: #1434
연령별 순위: #218
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathalie Scheepers

Laura Derks

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:55 (62%)

Stations29:55 (27%)

Roxzone12:02 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:37/km+9.8%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:38	-
SkiErg	4:44	456
Running 2	8:20	-
Sled Push	1:47	365
Running 3	8:23	-
Sled Pull	3:57	436
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	4:08	238
Running 5	8:24	-
Rowing	5:07	372
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	2:11	663
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	3:37	329
Running 8	9:41	-
Wall Balls	4:24	385
Running Total	1:08:55	714
Roxzone Total	12:02	679