丽泽李, 青夏 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:27:16 | HyCoach

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丽泽李, 青夏 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:27:16
순위: #56
연령별 순위: #45
카테고리: RELAY · OPEN

丽泽李

青夏

倩楠张

秀玲余

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (45%)

Stations38:16 (44%)

Roxzone9:21 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+8.8%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:27	46
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:41	128
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:39	40
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:47	19
Running 5	4:39	-
Rowing	5:22	48
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:06	79
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:10	46
Running 8	5:28	-
Wall Balls	8:04	114
Running Total	39:45	65
Roxzone Total	9:21	83