嫣婷吴, 航拓 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:36:30 | HyCoach

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嫣婷吴, 航拓 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:36:30
순위: #98
연령별 순위: #84
카테고리: RELAY · OPEN

嫣婷吴

航拓

曦陈

璇何

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:52 (43%)

Stations45:00 (47%)

Roxzone9:42 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km-12.4%23.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:10	-
SkiErg	7:05	151
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:26	11
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:40	120
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	11:35	157
Running 5	5:06	-
Rowing	6:12	123
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:06	77
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:51	28
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:05	49
Running Total	41:52	90
Roxzone Total	9:42	98