滢茜雷, 梅霞邵 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:40:59 | HyCoach

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滢茜雷, 梅霞邵 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:40:59
순위: #116
연령별 순위: #18
카테고리: RELAY · OPEN

滢茜雷

梅霞邵

淑艳金

欣肖

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (42%)

Stations48:18 (48%)

Roxzone10:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+7.8%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	6:10	108
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:20	75
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:33	116
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	8:46	150
Running 5	5:13	-
Rowing	5:47	87
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	70
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:14	91
Running 8	6:00	-
Wall Balls	10:26	140
Running Total	42:23	97
Roxzone Total	10:22	111