英华蒋, 玉琴梁 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 02:01:25 | HyCoach

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英华蒋, 玉琴梁 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 02:01:25
순위: #155
연령별 순위: #21
카테고리: RELAY · OPEN

英华蒋

玉琴梁

洁姚

叶丹黄

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:45 (44%)

Stations58:07 (48%)

Roxzone9:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:43/km-49.7%26.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:56	90
Running 2	9:38	-
Sled Push	3:54	104
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	47
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	9:02	151
Running 5	7:00	-
Rowing	7:02	153
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	3:03	150
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:07	123
Running 8	9:35	-
Wall Balls	18:18	156
Running Total	53:45	149
Roxzone Total	9:37	95