昀徐, 莹韦 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:00:58 | HyCoach

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昀徐, 莹韦 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:00:58
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

昀徐

莹韦

晨黄

德湧王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations22:57 (79%)

Roxzone6:03 (21%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:29/km-2.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:26	36
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:21	14
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:41	30
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:02	19
Running 5	3:26	-
Rowing	4:29	21
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:46	48
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	3:12	16
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	6:03	5