雨萱谢, 婉歆胡 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:21:44 | HyCoach

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雨萱谢, 婉歆胡 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:21:44
순위: #63
연령별 순위: #48
카테고리: RELAY · OPEN

雨萱谢

婉歆胡

达王

龙时王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:23 (43%)

Stations37:59 (46%)

Roxzone8:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+4.5%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:54	225
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:41	248
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:12	124
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:35	96
Running 5	4:32	-
Rowing	6:02	162
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	37
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:37	111
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:16	30
Running Total	35:23	43
Roxzone Total	8:27	60