瑞赵, 紫荆杨 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shanghai 01:35:07 | HyCoach

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瑞赵, 紫荆杨 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHANGHAI — 2026년 5월 16일

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:35:07
순위: #106
연령별 순위: #85
카테고리: RELAY · OPEN

瑞赵

紫荆杨

正坤罗

遥肖

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:44 (36%)

Stations52:40 (55%)

Roxzone7:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+17.3%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	7:06	315
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:49	7
Running 3	3:59	-
Sled Pull	8:04	234
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	10:20	226
Running 5	3:58	-
Rowing	5:05	81
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:51	65
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:50	86
Running 8	5:14	-
Wall Balls	13:35	100
Running Total	34:44	35
Roxzone Total	7:47	45