Annette de Wolf HYROX 레이스 분석 - Heerenveen 01:14:18 | HyCoach

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Annette de Wolf HYROX 레이스 분석

HYROX HEERENVEEN — 2026년 5월 14일

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:14:18
순위: #55
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Annette de Wolf

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:08 (47%)

Stations33:10 (45%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+3.1%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:40	36
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:35	109
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:08	41
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:59	48
Running 5	4:25	-
Rowing	4:49	24
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:57	73
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:55	50
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	35:08	16
Roxzone Total	6:05	12